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『嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え』は、人間関係の悩みをアドラー心理学の考え方から見直す本です。他人の評価に振り回されにくくなったという声がある一方、主張が強く、現実の事情を単純化していると感じる人もいます。長く読まれてきた本の評判を整理しました。

『嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え』とは
本書は、哲人と青年の対話を通じて、目的論、課題の分離、共同体感覚などを説明する自己啓発書です。題名は、他人へ無理に嫌われることではなく、自分の課題を生きるために評価へ縛られすぎない姿勢を表しています。
著者は岸見一郎と古賀史健です。ダイヤモンド社から2013年12月に刊行されました。
ネット上の評判を調べてみると
ネット上では、他人の期待に応えるだけの生き方を見直せた、対話形式で読み進めやすいという評価が多く見られます。一方、過去の体験や心の傷を目的論で説明する部分に納得できない、青年への応答が強すぎるという声もあります。世界的に読まれたベストセラーで評判の母数は非常に多く、支持と批判の両方がはっきりしています。
良い評価
人間関係を整理する考え方が得られる
自分の課題と他人の課題を分ける説明が、抱え込みすぎを減らす助けになったという評価があります。相手の反応まで支配できないと気づきやすくなります。
対話形式で難しい考えを追いやすい
青年が疑問や反論をぶつけるため、読者が感じる違和感も途中で扱われます。心理学の専門書より読みやすい点が支持されています。
今から行動を変えられると考えやすい
過去だけで現在が決まるのではないという主張に励まされたという声があります。自分にできる選択へ目を向けるきっかけになります。
気になる評価
過去や環境を軽く扱っているように感じる
つらい経験や社会的な条件を本人の目的だけで説明されたように受け取り、厳しすぎると感じる人がいます。すべての悩みへ同じように当てはめるのは危険です。
哲人の言い方が強く感じられる
明快な対話を読みやすいと感じる人がいる一方、青年を言い負かす展開に見えて反発を覚える人もいます。
題名だけでは内容を誤解しやすい
他人へ配慮せず嫌われてもよいという本ではありません。題名だけを実生活へ当てはめると、人間関係を悪化させる可能性があります。
評価が分かれる点
課題の分離
心が軽くなる実用的な考えと評価される一方、人との責任まで切り離す言い訳になりかねないという声もあります。境界と協力の両方が必要です。
原因論ではなく目的論を重視する点
未来へ動きやすくなるという支持と、過去の影響を小さく見すぎるという批判に分かれます。治療や専門的支援の代わりにはなりません。
現時点で見えてくる評判
現時点の評判では、他人の評価を気にしすぎる人や、人間関係の境界を考えたい人には強いきっかけになります。一方、題名や一つの言葉だけを絶対的な答えとして使う本ではありません。納得できない部分を残しつつ、自分と相手の責任を整理するための考えの一つとして読むのが現実的です。深い悩みがある場合は専門家への相談を優先する必要があります。
書籍情報
| 書名 | 嫌われる勇気 |
|---|---|
| 副題 | 自己啓発の源流『アドラー』の教え |
| 著者 | 岸見一郎・古賀史健 |
| 出版社 | ダイヤモンド社 |
| 発売日 | 2013年12月 |
| ページ数 | 296ページ |
| ISBN | 978-4-478-02581-9 |



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