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『SLOW 仕事の減らし方』は、予定を詰め込んで忙しく見せる働き方を見直し、重要な仕事へ力を集中させる方法を扱った本です。仕事を減らす発想が役立つという声がある一方、職場での裁量が少ないと実行しにくいという評価もあります。購入前に知っておきたい評判を、良い面と気になる面の両方から整理しました。

『SLOW 仕事の減らし方』とは
本書は、知的労働の成果を活動量だけで測る『ニセモノの生産性』に疑問を投げかける仕事術の本です。著者はジョージタウン大学准教授のカル・ニューポートです。
提案される柱は、仕事を減らすこと、無理のないペースを守ること、成果の質へこだわることの三つです。日本語版は高橋璃子訳で、ダイヤモンド社から2025年1月に刊行されました。
ネット上の評判を調べてみると
ネット上では、忙しさと成果を同じものとして扱わない視点や、同時進行の仕事を減らす具体策が評価されています。一方で、管理職や組織の都合で仕事量を決められる人には、そのまま使えない提案もあるという声があります。レビューの母数は旧作の定番ビジネス書ほど多くありませんが、働きすぎを見直したい人を中心に意見が集まっています。
良い評価
忙しさへの見方が変わる
メールや会議へ反応し続けるだけの状態を成果と考えない説明に納得したという評価があります。何を終えたかより、どんな価値を生んだかへ意識を戻しやすくなります。
仕事を減らす方法が具体的
大きな仕事を二つか三つに絞る、保留中の仕事を見える形にする、予定の見積もりを長めに取るなど、試しやすい案が紹介されています。
長期的な成果を考えやすい
短期間の量ではなく、数年単位で質の高い仕事を残す発想が支持されています。燃え尽きを避けながら働き続けたい人には、判断の軸になりやすい内容です。
気になる評価
裁量が少ない職場では難しい
担当や期限を自分で決められない会社員は、仕事を減らしたくてもすぐには変えられません。個人で動かせる範囲を見つける必要があります。
海外の事例が遠く感じられる
研究者や芸術家などの事例が多く、日本の一般的な職場へそのまま置き換えにくいという声があります。考え方と事例を分けて読む必要があります。
既視感を覚える人もいる
選択と集中、余白、質の重視は他の仕事術でも扱われています。生産性の本を多く読んできた人には、新しい内容が少ないと感じられる可能性があります。
評価が分かれる点
ゆっくり働くという表現
安心して質を高める考えとして受け取る人がいる一方、現実離れした理想論に聞こえる人もいます。本書のSLOWは速度を落とすだけでなく、仕事量を制御する意味です。
仕事を減らす責任の所在
自分から調整すべきだという意見と、組織側が制度を変えなければ限界があるという意見に分かれます。立場によって実行可能な範囲が違います。
現時点で見えてくる評判
現時点の評判を見ると、メールや会議に追われて重要な仕事が進まない人や、忙しさを評価される環境に疲れた人には、働き方を整理するきっかけになります。一方、業務量を自分で決められない人は、すべてを実行しようとすると苦しくなります。まず一日に最も重要な仕事を一つ決めるなど、小さく取り入れる読み方が現実的です。
書籍情報
| 書名 | SLOW 仕事の減らし方 |
|---|---|
| 副題 | 『本当に大切なこと』に頭を使うための3つのヒント |
| 著者 | カル・ニューポート |
| 訳者 | 高橋璃子 |
| 出版社 | ダイヤモンド社 |
| 発売日 | 2025年1月 |
| ページ数 | 312ページ |
| ISBN | 978-4-478-12067-5 |



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